從《想見你》的施柏宇、《第九節課》的陳昊森到《華燈初上》的劉敬...，他們不只擁有實力派的好演技、破表的帥度，更各個都是運動健將、隱藏著不為人知的好身材! 以下就跟著ELLE一起認識當紅的鮮肉演員們，一窺他們私下的運動菜單吧～ @patrick8589 // Instagram 台灣新生代鮮肉演員1：施柏宇...
戊己都天为都天太岁，有一个歌诀，歌诀是说：都天太岁属戊己，年干五虎遁戊止。. 支山有煞余山无，戊己同临都天起。. 戊己都天的推算方法：. 以五虎遁看戊己与某月相配，相配之地支即为戊己煞之时间与相应之方位。. 戊己煞在山，凶在向，尤重行动，故 ...
丢失水晶意味着什么？ 1.振动不兼容 2.存在着能量不协调 3.别人比你更需要它 4.它收到了太多的负能量 5.你只是失去了它 晶体破裂意味着什么？ 1.负能量过载 2.干净利落--无忧无虑! 3.晶体簇 - 自然发生 4.一分为二的雕花水晶--不要分享一半 当你找到一颗水晶时，这意味着什么？ 捡起水晶--这是来自宇宙的礼物 离开水晶--它充满了负能量 晶体的类型和它们的作用 1.紫水晶--促进心智的发展 2.天使石 - 帮助发现真理 3.透明石英 - 能量放大器 4.表晶石 - 愈合和恢复活力 5.玫瑰石英 - 爱的水晶 6.天青石--平静 最后的话 没有人愿意失去他们的水晶，但它不时发生或将发生在我们每个人身上。
從為什麼學姓名學一直聊到古代帝王之術 從春秋戰國一路聊到三國演義 從增進人際聊到自我價值 從工作應用聊到家人關係 這集真的是超級全方位的滿滿乾貨 快來聽聽我與首席招募顧問Ada的姓名學之旅! 新年之際，也許這集能為你找到新年新目標的不同啟發
增加患高血压的风险因素包括： 年龄较大 遗传因素 体重超重或肥胖 缺乏身体活动 高盐饮食 饮酒过量 生活方式的改变，如更健康的饮食、戒烟和增加身体活动，可以帮助降低血压。 有些人可能仍然需要服药。 血压由两个数值表示。 收缩压显示心脏收缩或跳动时的血管压力。 舒张压显示心脏在两次跳动之间舒张时的血管压力。 如果在两个不同的日子测量血压，而两天的收缩压都≥140 mmHg和/或两天的舒张压都≥90 mmHg，即可诊断为高血压。 风险因素 可改变的风险因素包括不健康饮食（盐摄入量过多、食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食品、水果和蔬菜摄入量低）、缺乏身体活动、吸烟、饮酒以及超重或肥胖。
台北市長蔣萬安上任後首度編列總預算案，其中被外界稱為「市長小金庫」的第二預備金，編列預算延續前市長柯文哲所編的7.4億元，市議會財建 ...
双侧腰有痣 一般来说，如果腰部单侧有痣，就有腰缠万贯的喻意，腰上有痣者，富贵者居多。 如果从侧腰有痣，则不止有富贵，还会特别的才华过人，名扬天下，属于背靠金山，骑马带刀，走到哪里都会遇贵人扶持，并且越老越有钱，福禄双全的好命预兆。 02 头发里有痣 一般头发里有痣，有发中藏金的预示，就算是黑色或者是乌色的暗痣一般也有此预示，但若此痣长在颅门处，就是头顶正中，并且是红色白色粉色的亮痣，则更有鸿运极顶的意思，是说此人运气通达，天上掉下个馅饼，偏生他能接着的好预兆，有这样的好运气，自然财源滚滚，财运非常好。 03 耳珠有痣 耳上痣吉痣较多，耳轮上有痣志气不达，耳内有痣则证明此人比较靠得住，此痣也有财库的意思，能聚财。
20日是24節氣中的大寒，也是一年的最後一個節氣，傳統上會認為要一定要洗頭、洗澡，才能除去一年的晦氣。 不過中醫師提醒，頭部是陽氣聚集的「諸陽之位」，如果陽氣不足、身體虛弱時，頭髮又沒吹乾，就很容易發生「頭風」，也就是長期反覆發作的頭痛症狀，建議民眾在大寒時節，可以吃薑母鴨、藥燉排骨、十全大補湯、獨活寄生湯等補氣血料理，也能從事八段錦、太極拳和拍打功等促進血液循環的運動。 大寒被認為是一年中最冷的時候，基隆長庚醫院中醫科主任張子瑜說，從中醫的觀點，大寒之後就是立春，代表陰氣要開始轉為陽氣，所以必須要把身體的精、氣、神養好，才不會到了另一個節氣時，容易感冒生病，可以多進行提升陽氣的活動，如使用暖暖包、從事簡單的運動、食補等，讓身體不因寒氣而受損。
冷氣病是一種綜合性的表現，指人因為長時間待在冷氣房，或從炎熱的室外進入冷氣房，經歷劇烈的溫差變化，而出現頭痛、 鼻塞 、胸悶、精神不濟、下肢無力及 手腳冰冷 等症狀。 冷氣病4大原因 空氣乾燥：冷氣房濕度低，容易導致皮膚乾燥、搔癢及眼睛乾澀。 空氣不流通，病菌、過敏原多：在密閉的冷氣房中，病菌容易在室內傳播，黴菌、塵蟎及灰塵等過敏原也無法流通。 身體長時間處於低溫環境：身體長時間靜止不動又處於低溫環境時，血液循環會變差，導致 頭痛 、肩頸痠痛、腸胃不適等；如果冷風直接吹襲頭部、身體，症狀會更加嚴重。 溫差過大、身體溫度調節能力較差：從炎熱的室外進入冷氣房，環境溫度驟降5度以上，身體周邊血管會收縮，使血壓升高；如果心血管功能不好，或身體無法快速適應低溫，容易引發頭痛、頭暈及身體痠痛。
台語八點檔男演員
